マッチョgogogoの筋トレ解放・筋肉減少・メニュー種目の増やし方

今回はマッチョGOGOGOの筋トレ開放、筋肉減少、メニュー種目の増やし方についてご紹介します。

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ここから記事本編です!

ゲーム開始直後は、トレーニングできる筋トレが少ないです。

腹筋を鍛え為にらあれやってこれやって……

胸筋を鍛えるならこれが効果的だから一日30分はこれやって……  なんてインストール中に考えていても、いざ始めたら、、あれ?

メニューを確認すると、?が多くあるのがわかると思います。

もちろん、?のメニューは選択できません。

では、どうすれば開放されるのでしょう。

これは、ゲーム開始から時間経過によって順次開放されていきます。

 

 

約3日後

 

最初は少ないので不満があるかもしれませんが、毎日ログインして他の筋トレが開放されるまで現在できる筋トレで鍛えてあげましょう。

なお、開放されるトレーニングメニューはランダムです。

最初から開放されているトレーニングだけでも基本的なトレーニングはできますので、やりたいトレーニングが開放されるまで、気長にトレーニングを行っておきましょう。

筋肉の増減について

次に筋肉の増減について解説します。

筋肉は鍛えれば鍛える時間が長い程、発達していきます。

現実世界のように筋トレすると筋肉痛がきたりすることがないので1日中ぶっ通しでトレーニングできます。

 

筋肉信者のマッチョ氏

 

人間からマッチョになることを決意したマッチョ氏

 

3日後、そこにかつてのマッチョ氏の面影はなかった……

 

このように1つのトレーニングを続けると面白いほど筋肉がついて体が大きくなります。

上の画像はプルアップ、ダンベルフライ、スクワットを1日ずつさせて放置した結果です。

私たちが仕事をしている間も寝ている間も、アプリを閉じていてもマッチョ氏はトレーニングを永遠に行います。

現実でも鍛えたい筋肉が発達していくと、トレーニングした甲斐がありますよね。

このゲームの場合、バランスよく筋肉をつけられたらいいのですが、大半はトレーニングさせているのを忘れていて、久しぶりにアプリを起動したら筋肉の化け物になっていたパターンが多いです。

 

 

サイドレイズをさせて仕事に出かけて、帰ってきたらラガーマンみたいになってました。。。

 

現実世界においてもゲーム内においても筋肉の肥大化はトレーニングの醍醐味とも言えるでしょう。

このゲームもトレーニングをやればやるほど筋肉が肥大化してくるのでシンプルに面白いです笑

しかし、まったく鍛えていないと時間経過ととも徐々に筋肉が落ちてきます。

現実の筋トレでも同じですね。

継続して鍛えていないとあっという間に筋力が落ちます。

このゲームでは落ちた筋肉を取り戻そうと、強力な効果を持つプロテインを使用する方法もあります。

このゲームでのプロテインは次の3種類からなっています。

ベーシック  筋トレの効果を3倍

シルバー  筋トレの効果を4倍

ゴールド  筋トレの効果を5倍

短時間で筋肉をきたえられますので、利用している方も多いでしょう。



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しかし、プロテインは使用して間はいいのですが効果が切れるとどうなるのでしょうか。

実は、プロテイン効果が切れた後に驚くべきデメリットがあります。

プロテイン効果が切れた後は、筋肉低下スピードが速くなります。

プロテインを使っている間は筋力発達のスピードが速くなりますが、プロテイン効果がなくなると、その分、筋肉が低下するスピードも速くなってしまいます。

便利なアイテムだけに、その反動も大きいということですね。

プロテイン効果が切れた後は、あまり時間をかけずに均等にトレーニングを行い、筋力低下しないよう心掛けましょう。

ある程度の時間が経過すれば、通常の状態に戻りますので時間を掛けてトレーニングしても大丈夫です。

現実世界では筋トレで痛んだ筋繊維の修復に必要なタンパク質やミネラルを効率的に補給できるものになっています。

プロテイン効果が切れた後と、特定のトレーニングしかやらない場合は筋肉が減少することは、常に意識しておくとアンバランスな体になることはないでしょう。

バランスのとれた美しい筋肉、マッチョ氏を育てたいのであればトレーニングをさせておいて放置ではなく、定期的にマッチョ氏の筋トレの進捗を確認し、マッチョ氏の状態に応じてトレーニングを変更してあげる必要性があります。

現実世界でも特定の筋肉ばかりトレーニングして肥大化させてしまうと体のバランスに悪影響を及ぼしますので、そういったところを学べるゲームになっているのかもしれませんね笑

やはり、適当にトレーニングをしてしまうと筋肉が自分の思った通りに成長しませんので、愛情を持ってマッチョ氏を育てていかないといけませんね。

自分のアバターだと思って丁寧に育ててあげてください。

筋トレをさせておいて1日さわらないとそこには筋肉に取り憑かれた筋肉の化け物が、、、

 

いかがだったでしょうか?

この記事が皆様の攻略のお役に立てば幸いです。



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というわけですが、最後までお読みいただいてありがとうございました!!

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